Je m’appelle Olivier Rey et je suis coach en Hygiène Alimentaire avec la méthode Dynaform. Mieux comprendre et mieux gérer vos besoins alimentaires, avec un programme personnalisé, adapté à votre activité et à votre morphotype.
Ce programme vous permettra de:
- Prendre soin de votre santé
- Augmenter votre dynamisme, votre vitalité, votre immunité et votre bien-être
- Mieux réguler votre métabolisme, (cholestérol, diabète, etc.)
- Optimiser vos performances sportives
Tout cela, en mangeant de manière régulière, à chaque repas, de tous les aliments. Rien n’est interdit, tout est bon à manger; je vous apprendrai à gérer votre alimentation par rapport à vos besoins.