Nutritionniste depuis plus de 15 ans, amatrice de triathlon et de trail, je m’appuie sur ma formation scientifique pour vous accompagner dans vos défis sportifs :
– amélioration des performances sportives
– prévention des blessures, des déficits nutritionnels et énergétiques
– Amélioration des capacités de récupération
– gestion des troubles digestifs à l’effort
– gestion du poids
– mise en place et suivi de régimes particuliers
– relation à l’alimentation : mangez en paix !
Apprenez à mieux vous connaître et à répondre aux besoins de votre organisme, grâce à une alimentation simple, naturelle et équilibrée.
Ingénieur nutritionniste, diététicienne, DU psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, micro-nutrition , approche comportementale, troubles des conduites alimentaires