Préparation Running et Trail

Souhaitez-vous un programme d’entraînement personnalisé pour un trail ou une course à pied ?

Marilia Marques vous propose de vous accompagner vers vos objectifs avec un plan spécifique qui combine endurance et renforcement musculaire. Vos séances seront transmises directement à votre montre connectée.

Avec l’utilisation de la plateforme Training Peaks, je vous guide à chaque minute de votre entraînement d’endurance.

Pour bénéficier de l’offre prenez contact avec le partenaire via mail ou par téléphone en mentionnant Léman Running.*

Groupes running

L’encadrement du coach, la motivation du groupe.