Un paradis pour les coureurs
Alors que la saison des trails approche, les passionnés de course à pied dans la région du Léman se préparent pour certains aux plus beaux et aux plus exigeants parcours. Basé sur les votes de 117 membres de la communauté Léman Running, voici les 20 trails à ne pas manquer. Pour les cinq premiers, des descriptions détaillées ont été fournies et résumées pour votre plaisir de lecture.
1. Montreux Trail Festival
Le Montreux Trail Festival présente une série de parcours trail uniques, chacun offrant une expérience inoubliable dans les paysages spectaculaires des Alpes suisses. En tant que course partenaire du Trophée Léman Running, ce festival propose diverses courses :
- Crossing Switzerland Ekiden (390 KM, 25’000 M D+): Un ultra-trail majestueux partant de Vaduz, au Liechtenstein, traversant les Alpes suisses d’est en ouest. Le parcours passe par 7 cantons, offrant une découverte de la Suisse traditionnelle et des paysages alpins époustouflants, avec une arrivée spectaculaire à Montreux.
- Crossing Alps (169 KM, 10’000 M D+): Débutant au pied de l’Eiger, cette course emmène les participants à travers les Alpes bernoises, combinant des montées exigeantes et des descentes spectaculaires, pour finir au bord du Lac Léman.
- Crossing Highlands (111 KM, 5’400 M D+): Ce parcours traverse les Hautes Terres bernoises et le Pays-d’Enhaut, offrant des vues magnifiques sur les Alpes et le Lac Léman.
- Crossing Sarina (70 KM, 3’800 M D+): Départ des chalets traditionnels du Gstaad-Saanenland, ce tracé serpente à travers les paysages variés des Alpes, incluant les impressionnantes Gastlosen.
- Crossing Riviera (32 KM, 1’900 M D+): Une course dynamique offrant une montée vers les Rochers-de-Naye et une plongée vers le Lac Léman, avec des paysages à couper le souffle.
- Freddie’s Night (15 KM, 800 M D+ et 8 KM, 300 M D+): Ces courses nocturnes, débutant devant la statue de Freddie Mercury, combinent l’effort sportif avec une ambiance musicale et festive, se terminant sur la plage de Clarens.
- Courses enfants: Des parcours spécialement conçus pour les jeunes coureurs, permettant aux familles de participer à l’expérience du Montreux Trail Festival.
Chaque course offre une expérience unique, mélangeant défi physique, beauté naturelle et culture suisse. Êtes-vous prêt à relever ces défis et à vivre l’aventure du Montreux Trail Festival ?
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2. Sierre Zinal
Connue comme le “Marathon de New York” des courses de montagne, Sierre-Zinal promet une aventure exceptionnelle dans un cadre alpin spectaculaire. Bien qu’il s’agisse techniquement d’une course de montagne et non d’un trail elle figure parmi les grandes courses nature.
- Parcours principal (31 km, D+2200m): Traversez les Alpes valaisannes avec 2200 mètres de montée et 1100 mètres de descente, offrant des paysages à couper le souffle et une ambiance unique.
- Course Juniors (19 km, 690 m D+): De Chandolin à Zinal, une opportunité pour les jeunes coureurs de découvrir le trail en montagne.
- Courses enfants: Des parcours adaptés aux plus jeunes, pour une expérience familiale inoubliable.
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3. Trail Vallée de Joux
Découvrez le Trail Vallée de Joux, une magnifique course nature dans le Jura Vaudois, offrant des parcours variés pour tous les niveaux :
- 56K: Dénivellation de +2970m. Traversée de la Dent de Vaulion, Vallée de Joux, Mont d’Or, et Mont Tendre.
- 36K: Dénivellation de +1835m. Passage par le Mont Tendre avec des vues spectaculaires.
- 22K: Dénivellation de +804m. Découverte de l’Abbaye et du Mont Tendre.
- 13K: Dénivellation de +450m. Parcours plus court avec des paysages variés.
- Boucle enfants: Une boucle de 450m à 500m autour du Centre Sportif Vallée de Joux.
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4. Gruyère Trail Charmey
Le Gruyère Trail Charmey, course partenaire du Trophée Léman Running, convie les amateurs de trail à découvrir ses parcours variés, chacun offrant une expérience unique au cœur des sentiers pittoresques de la région :
- 11 km avec 800 m D+: Une course stimulante mais accessible.
- 24 km avec 1,500 m D+: Pour les coureurs intermédiaires cherchant un défi plus conséquent.
- 54 km avec 3,800 m D+: Pour les ultratrailers à la recherche d’une aventure intense.
- Courses enfants: Débutent dès 15h00, avec quatre distances adaptées à chaque tranche d’âge, allant de 700 à 1700 mètres.
Cet événement est l’occasion idéale de se plonger dans la beauté naturelle de Charmey et de vivre une journée de trail mémorable.
Découvrez plus sur le Gruyère Trail Charmey
5. Nocturne des Loups
Le 9 février dernier, avait lie la troisième édition de la Nocturne des Loups une course captivante qui se déroule de nuit en terre combière. Cette course, partenaire de Léman Running, est limitée à 500 participants et propose un parcours de 10 km avec 340 m de dénivelé positif. Avec des animations originales et des surprises tout au long du parcours, cette épreuve nocturne offre une expérience de course inédite. Les déguisements sont les bienvenus et les coureurs seront accueillis à l’arrivée avec du vin chaud. Inscrivez-vous vite pour vivre une aventure nocturne hors du commun !
Explorez la Nocturne des Loups
Autres trails remarquables
Au-delà de ces cinq premiers, la région du Léman offre de nombreux autres trails magnifiques et exigeants. Voici quelques mentions notables, sans ordre particulier :
- Wildstrubel : En savoir plus
- Humani Trail : En savoir plus
- KV de Fully :En savoir plus
- Xtratrail Lavaux : En savoir plus
- Patrouille de la Dôle : En savoir plus
- Trail de la Michaille : En savoir plus
- Trail du Brevon : En savoir plus
- Lausanne Urban Trail En savoir plus
- Trail du mont Bally En savoir plus
- Trophée de Marchissy En savoir plus
- La Patrouille de la Dôle En savoir plus
- Thyon Dixence En savoir plus
- Up & Down Aigle : En savoir plus
- Swiss Peaks Trail : En savoir plus
- Transju’trail : En savoir plus
- Trail du Besso : En savoir plus
- Trail de Chalin : En savoir plus
- X Traversée – Verbier Saint Bernard : En savoir plus
- UMB Ultra Montée de la Berra : En savoir plus
Préparez votre prochain défi
Que vous soyez un ultrarunner expérimenté ou un débutant cherchant à découvrir les sensations du trail, le calendrier Léman Running propose un défi pour tout le monde. Des courses de trail aux triathlons et courses à obstacles, il y a une vaste gamme d’événements pour préparer votre prochain grand défi. Rejoignez la communauté Léman Running et découvrez votre prochaine aventure.
Cet article est basé sur les votes de 117 membres de la communauté Léman Running, reflétant leurs trails préférés dans la région présentés sur le calendrier et se trouvant à une distance de 42,195 km d’une rive du Léman. Commencez dès aujourd’hui à planifier votre prochaine aventure en trail et plongez-vous dans la beauté et le défi de la région du Léman.
