{"id":13395,"date":"2024-01-16T10:16:30","date_gmt":"2024-01-16T09:16:30","guid":{"rendered":"https:\/\/lemanrunning.com\/faq\/"},"modified":"2025-11-15T15:27:21","modified_gmt":"2025-11-15T14:27:21","slug":"faq-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/faq-3\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

FAQ<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Qu\u2019est-ce que L\u00e9man Running ?<\/h4>

L\u00e9man Running est une communaut\u00e9 active autour du lac L\u00e9man. Nous proposons un calendrier de courses, un annuaire de coachs, th\u00e9rapeutes et boutiques sportives, ainsi qu\u2019un blog. Des sorties, des ateliers, des clubs et des \u00e9v\u00e9nements sont organis\u00e9s toute l\u2019ann\u00e9e.<\/p>

Comment devenir membre ?<\/h4>

En achetant le Passeport L\u00e9man Running 2026<\/strong>, vous devenez membre pour toute l\u2019ann\u00e9e. Vous acc\u00e9dez \u00e0 une cinquantaine de sorties, \u00e0 des r\u00e9ductions chez plus de 150 partenaires, et \u00e0 un \u00e9cosyst\u00e8me vivant et dynamique autour du sport.<\/p>

Dois-je porter un maillot ?<\/h4>

Non. Le Passeport ne vous engage \u00e0 rien. Vous restez libre, sans obligation de tenue ou d\u2019affiliation \u00e0 un club officiel.<\/p>

L\u00e9man Running propose-t-il des sorties ?<\/h4>

Oui, chaque ann\u00e9e nous proposons une cinquantaine de randonn\u00e9es, trails, ateliers et social runs. Avec le Passeport, la majorit\u00e9 de ces sorties sont gratuites ou \u00e0 tarif r\u00e9duit.<\/p>

Quel niveau faut-il avoir ?<\/h4>

Tous les niveaux sont les bienvenus. Les sorties sont accessibles, et les distances ou d\u00e9nivel\u00e9s sont toujours pr\u00e9cis\u00e9s lors de l\u2019inscription.<\/p>

L\u00e9man Running propose-t-il des entra\u00eenements ?<\/h4>

Oui, via nos clubs de course<\/strong> encadr\u00e9s par des coachs dipl\u00f4m\u00e9s \u00e0 Morges, Nyon, Gen\u00e8ve, Lausanne et Meyrin. Les membres Passeport b\u00e9n\u00e9ficient de r\u00e9ductions sur tous les packs (\u00e0 partir de 9,20 CHF la s\u00e9ance).<\/p>

Comment devenir partenaire ?<\/h4>

Si vous \u00eates actif dans le sport, la sant\u00e9, les loisirs ou le tourisme dans la r\u00e9gion l\u00e9manique, contactez-nous. Nous privil\u00e9gions les collaborations simples, locales et efficaces.<\/p>

Le Passeport L\u00e9man Running 2026<\/h3>

Qu\u2019est-ce que c\u2019est ?<\/h4>

Un passe num\u00e9rique valable du 1er janvier au 31 d\u00e9cembre 2026. Il vous donne acc\u00e8s \u00e0 la communaut\u00e9 L\u00e9man Running, \u00e0 nos sorties, \u00e0 des r\u00e9ductions, \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements et au Troph\u00e9e L\u00e9man Running<\/strong>.<\/p>

Que permet la carte ?<\/h4>

\u2022 Acc\u00e8s aux sorties randos, trails, social runs
\u2022 R\u00e9ductions sur les clubs, randos c\u00e9libataires, soir\u00e9es
\u2022 R\u00e9ductions chez plus de 150 partenaires (sport, sant\u00e9, loisirs, culture)
\u2022 R\u00e9ductions sur certaines courses
\u2022 Acc\u00e8s au classement du Troph\u00e9e
\u2022 Notification des bons plans et \u00e9v\u00e9nements via le passeport num\u00e9rique (Apple ou Android)<\/p>

Comment recevoir la carte ?<\/h4>

Apr\u00e8s achat, un lien vous est envoy\u00e9 par e-mail pour la t\u00e9l\u00e9charger sur votre t\u00e9l\u00e9phone. Vous pouvez l\u2019utiliser directement chez les partenaires ou lors de votre inscription sur notre site (option \u00ab J\u2019ai le Passeport 2026 \u00bb).<\/p>

Les trois versions du Passeport 2026<\/h3>

Passeport L\u00e9man<\/strong> (49 CHF)<\/h4>

\u2022 Acc\u00e8s \u00e0 toutes les sorties L\u00e9man Running
\u2022 R\u00e9ductions chez les partenaires
\u2022 R\u00e9ductions sur les clubs, les randos Affinity, les \u00e9v\u00e9nements
\u2022 Participation au Troph\u00e9e
\u2022 Carte num\u00e9rique compatible Apple\/Android Wallet<\/p>

Passeport Jura<\/strong> (75 CHF)<\/h4>

Tous les avantages du passe L\u00e9man +
\u2022 1 t-shirt L\u00e9man Running (valeur 45 CHF)
\u2022 1 plan d\u2019entra\u00eenement de 4 semaines adapt\u00e9 \u00e0 vos objectifs (course \u00e0 pied, remise en forme, v\u00e9lo ou natation)
Un e-mail vous sera envoy\u00e9 apr\u00e8s l\u2019achat pour choisir la taille du t-shirt et d\u00e9finir votre objectif.<\/p>

Passeport Alpes<\/strong> (169 CHF)<\/h4>

Tous les avantages du passe Jura +
\u2022 1 heure de coaching individuel avec un coach certifi\u00e9 ou dipl\u00f4m\u00e9
\u2022 Suivi personnalis\u00e9 et conseils pour structurer une s\u00e9ance, d\u00e9buter ou progresser vers un objectif
La liste des coachs disponibles vous sera transmise apr\u00e8s achat, avec prise de rendez-vous flexible selon vos disponibilit\u00e9s.<\/p>

Troph\u00e9e L\u00e9man Running<\/h3>

C\u2019est quoi ?<\/h4>

Un classement ludique et motivant qui valorise les membres les plus actifs de la communaut\u00e9.<\/p>

Vous gagnez des points en :
\u2022 participant \u00e0 une course partenaire
\u2022 \u00e9tant b\u00e9n\u00e9vole sur un \u00e9v\u00e9nement
\u2022 guidant une sortie
\u2022 participant \u00e0 nos sorties
\u2022 interagissant dans la communaut\u00e9
\u2022 en tant que partenaire actif<\/p>

Comment \u00e7a marche ?<\/h4>

Apr\u00e8s chaque activit\u00e9, vous d\u00e9clarez votre participation via un formulaire simple. Un classement est mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>

Y a-t-il des r\u00e9compenses ?<\/h4>

Oui, des bons, des cadeaux, ou des entr\u00e9es gratuites sont remis en fin d\u2019ann\u00e9e aux membres les plus impliqu\u00e9s.<\/p>

R\u00e9ductions sur les dossards ?<\/h4>

Oui, certaines courses partenaires offrent des r\u00e9ductions sp\u00e9cifiques aux d\u00e9tenteurs du Passeport. C\u2019est indiqu\u00e9 sur chaque fiche course.<\/p>

Clubs et sorties<\/h3>

Clubs L\u00e9man Running<\/strong>
Les clubs L\u00e9man Running sont des rendez-vous hebdomadaires dans plusieurs villes : Morges, Meyrin, Lausanne, Nyon et Gen\u00e8ve<\/strong>.
Ils sont encadr\u00e9s par des coachs dipl\u00f4m\u00e9s<\/strong> et s\u2019adressent \u00e0 des coureurs d\u00e9j\u00e0 capables de courir au moins 30 minutes sans s\u2019arr\u00eater.<\/p>

Ces s\u00e9ances se d\u00e9roulent souvent sur piste d\u2019athl\u00e9tisme, mais il ne s\u2019agit pas de clubs d\u2019athl\u00e9tisme au sens strict. L\u2019objectif est de pr\u00e9parer les courses ensemble<\/strong>, de progresser dans une ambiance motivante, et de profiter d\u2019un accompagnement structur\u00e9.<\/p>

Les entra\u00eenements portent sur le travail dit de qualit\u00e9<\/strong> : VMA courte, VMA longue, tempo, seuil, \u00e9ducatifs… bref, les s\u00e9ances souvent difficiles \u00e0 faire seul.<\/p>

Plusieurs niveaux sont g\u00e9n\u00e9ralement repr\u00e9sent\u00e9s<\/strong>, mais ces groupes ne sont pas adapt\u00e9s aux d\u00e9butants complets. Si vous d\u00e9butez, contactez-nous ou parlez-en \u00e0 l\u2019un de nos coachs pour \u00eatre bien orient\u00e9.<\/p>

\u2022 S\u00e9ance d\u2019essai \u00e0 10 CHF<\/strong> (gratuite avec le Passeport)
\u2022 Packs disponibles d\u00e8s 5 s\u00e9ances<\/strong> ou \u00e0 l\u2019ann\u00e9e
\u2022 R\u00e9duction pour les d\u00e9tenteurs du Passeport sur tous les formats<\/p>

Social Runs<\/strong>
Les social runs sont des sorties gratuites<\/strong> ou \u00e0 prix libre, organis\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement en lien avec nos partenaires.<\/h4>

Leur but est de cr\u00e9er du lien<\/strong> plus que de faire une performance. Ce sont des entra\u00eenements collectifs conviviaux, souvent propos\u00e9s sous forme de :<\/p>

\u2022 rep\u00e9rage d\u2019un parcours de course
\u2022 sortie th\u00e9matique (testing produits, \u00e9v\u00e9nement sp\u00e9cial)
\u2022 rendez-vous social entre coureurs de la r\u00e9gion<\/p>

Ces sorties ne sont pas encadr\u00e9es par des coachs professionnels<\/strong>, mais sont guid\u00e9es par des membres de la communaut\u00e9 ou des partenaires. Elles sont ouvertes \u00e0 tous, dans une ambiance d\u00e9tendue.<\/p>

Activit\u00e9s c\u00e9libataires et randos Affinity<\/h3>

C\u2019est quoi ?<\/h4>

Des randonn\u00e9es et soir\u00e9es sportives pour faire des rencontres dans une ambiance bienveillante. En petits groupes, souvent autour d\u2019un jeu, d\u2019un pique-nique ou d\u2019un repas.<\/p>

Y a-t-il une r\u00e9duction avec le Passeport ?<\/h4>

Oui, 5 CHF de r\u00e9duction par rando ou soir\u00e9e Affinity.<\/p>

Encore des questions ?<\/h3>

Contactez-nous \u00e0 contact@lemanrunning.com<\/span><\/a><\/p><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

FAQ Qu\u2019est-ce que L\u00e9man Running ? L\u00e9man Running est une communaut\u00e9 active autour du lac L\u00e9man. Nous proposons un calendrier de courses, un annuaire de coachs, th\u00e9rapeutes et boutiques sportives, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-13395","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nFAQ - L\u00e9man Running<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"FAQ L\u00e9man Running : tout savoir sur le Passeport, le Troph\u00e9e, les clubs, les randos, trails et soir\u00e9es c\u00e9libataires. Infos pratiques sur les avantages, r\u00e9ductions et activit\u00e9s autour du lac L\u00e9man.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/faq-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"FAQ\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"FAQ L\u00e9man Running : tout savoir sur le Passeport, le Troph\u00e9e, les clubs, les randos, trails et soir\u00e9es c\u00e9libataires. Infos pratiques sur les avantages, r\u00e9ductions et activit\u00e9s autour du lac L\u00e9man.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/faq-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"L\u00e9man Running\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/LemanRunning\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-15T14:27:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lemanrunning.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/logo-Leman-Running-.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/faq-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/faq-3\\\/\",\"name\":\"FAQ - L\u00e9man Running\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-01-16T09:16:30+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-15T14:27:21+00:00\",\"description\":\"FAQ L\u00e9man Running : tout savoir sur le Passeport, le Troph\u00e9e, les clubs, les randos, trails et soir\u00e9es c\u00e9libataires. Infos pratiques sur les avantages, r\u00e9ductions et activit\u00e9s autour du lac L\u00e9man.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/faq-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/faq-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/faq-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FAQ\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/\",\"name\":\"L\u00e9man Running - Calendrier des courses, annuaire de coachs et th\u00e9rapeutes, sorties et entrainements en groupe.\",\"description\":\"L'esprit du L\u00e9man, la passion du running.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/#organization\",\"name\":\"L\u00e9man Running\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/new-logo-leman-running.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/new-logo-leman-running.png\",\"width\":350,\"height\":100,\"caption\":\"L\u00e9man Running\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanrunning.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/LemanRunning\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/leman_running\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/lman-running\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCy8GQKd8l8LZwU75KXDP-4g?view_as=subscriber\",\"https:\\\/\\\/www.strava.com\\\/clubs\\\/538259?oq=l\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"FAQ - L\u00e9man Running","description":"FAQ L\u00e9man Running : tout savoir sur le Passeport, le Troph\u00e9e, les clubs, les randos, trails et soir\u00e9es c\u00e9libataires. Infos pratiques sur les avantages, r\u00e9ductions et activit\u00e9s autour du lac L\u00e9man.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/faq-3\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"FAQ","og_description":"FAQ L\u00e9man Running : tout savoir sur le Passeport, le Troph\u00e9e, les clubs, les randos, trails et soir\u00e9es c\u00e9libataires. Infos pratiques sur les avantages, r\u00e9ductions et activit\u00e9s autour du lac L\u00e9man.","og_url":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/faq-3\/","og_site_name":"L\u00e9man Running","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/LemanRunning\/","article_modified_time":"2025-11-15T14:27:21+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/lemanrunning.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/logo-Leman-Running-.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/faq-3\/","url":"https:\/\/lemanrunning.com\/faq-3\/","name":"FAQ - L\u00e9man Running","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/#website"},"datePublished":"2024-01-16T09:16:30+00:00","dateModified":"2025-11-15T14:27:21+00:00","description":"FAQ L\u00e9man Running : tout savoir sur le Passeport, le Troph\u00e9e, les clubs, les randos, trails et soir\u00e9es c\u00e9libataires. Infos pratiques sur les avantages, r\u00e9ductions et activit\u00e9s autour du lac L\u00e9man.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/faq-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lemanrunning.com\/faq-3\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/faq-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/lemanrunning.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FAQ"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/#website","url":"https:\/\/lemanrunning.com\/","name":"L\u00e9man Running - Race calendar, directory of coaches and therapists, group outings and training.","description":"The spirit of Lake Geneva, a passion for running.","publisher":{"@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lemanrunning.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/#organization","name":"L\u00e9man Running","url":"https:\/\/lemanrunning.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lemanrunning.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/new-logo-leman-running.png","contentUrl":"https:\/\/lemanrunning.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/new-logo-leman-running.png","width":350,"height":100,"caption":"L\u00e9man Running"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanrunning.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/LemanRunning\/","https:\/\/www.instagram.com\/leman_running\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/lman-running\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCy8GQKd8l8LZwU75KXDP-4g?view_as=subscriber","https:\/\/www.strava.com\/clubs\/538259?oq=l"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13395"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25339,"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13395\/revisions\/25339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lemanrunning.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}